Zweitägige Schulung: Gesund führen – sich selbst und Beschäftigte
Führungskräfte stehen täglich vor Herausforderungen, die sowohl ihre eigene Gesundheit als auch das Wohlbefinden ihres Teams beeinflussen. Diese zweitägige Schulung bietet praxisnahe Einblicke in die Zusammenhänge von Resilienz, Stressbewältigung und gesunder Führung. Die Teilnehmenden lernen, wie sie sich selbst und ihre Mitarbeitenden gezielt unterstützen und gesundheitsförderliche Arbeitsbedingungen schaffen können.
Termine:
- Tag 1: 14. März 2025, 9:00 – 15:00 Uhr
- Tag 2: 28. März 2025, 9:00 – 15:00 Uhr
Schulungsinhalte:
- Resilienz verstehen und stärken: Mechanismen der psychischen Widerstandsfähigkeit und ihre Förderung
- Stressbewältigung: Ursachen, Einflussfaktoren und Strategien zur Stressreduktion
- Gesundheitsförderung im Arbeitsalltag: Zusammenhänge zwischen Stress, Resilienz und körperlicher sowie mentaler Gesundheit
- Gesunde Führung: Handlungsfelder für Führungskräfte zur Schaffung eines gesundheitsförderlichen Arbeitsumfelds
Zielgruppe:
Die Schulung richtet sich an Führungskräfte aus Berliner Unternehmen, die ihre eigene Gesundheit stärken und ihre Mitarbeitenden gezielt unterstützen möchten.
Referent:
Kai Berliner – Gesundheitspsychologe mit Schwerpunkt auf Resilienzförderung und gesundes Arbeiten in digitalen Arbeitswelten.
Veranstaltungsort:
faw gGmbH, Berlin-Neukölln
Anmeldung:
Dank der Projektförderung ist die Teilnahme kostenfrei. Nach der Anmeldung erhalten die Teilnehmenden alle erforderlichen Unterlagen zur Fördermaßnahme.
Jetzt anmelden und gesunde Führung aktiv gestalten!